Утренняя гимнастика для мужчин 40 лет

Негативное влияние алкоголя на потенцию у мужчин

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Влияние алкоголя на потенцию у мужчин доказано безоговорочно. Есть мнение, что небольшая доза спиртного придает потенции мужчины новый толчок, поэтому очень полезно перед соитием принять бокал вина или рюмку коньяка. Это утверждение верно лишь отчасти. Алкоголь и потенция находятся в очень хрупком балансе и нарушить его довольно легко. Возможно, в самый первый раз алкоголь помогает снять психологическое напряжение и делает половой акт дольше и ярче. Но уже со второго, третьего раза начинается привыкание организма к алкоголю, и в дальнейшем он будет только ухудшать ситуацию с потенцией: пропадут эрекция и либидо — составляющие потенции. А мужчина постепенно превратится в алкоголика, страдающего половым бессилием. В свете этого имеет смысл понять, как алкоголь влияет на потенцию.

Влияние на потенцию малых доз алкоголя

потенция алкогольКак небольшое количество спиртного влияет на потенцию

Малая доза алкоголя (например, пива) может оказать положительное влияние на потенцию психологически слабого, нервного и неуверенного в своих силах мужчину. Дело в том что, как правило, первый сексуальный опыт бывает негативный, что оставляет свой след на психике мужчины. Для того чтобы справится со своей неуверенностью, мужчина перед соитием старается раскрепостить себя с помощью алкоголя. В первое время это помогает, так как притупляются не только психическая реакция, но и физиологическая: половой член теряет часть своей чувствительности, и половой акт длится дольше. Таким образом, становится понятно, как пиво влияет на потенцию: просто снижается нервная чувствительность.

загрузка...

В итоге привычка пить пиво перед соитием снижает не просто чувствительность члена, но и, как следствие, половое влечение. Ведь не получая всей гаммы чувств от полового акта, мужчина не испытывает к нему тяги, и у него развивается так называемая «пивная импотенция». Она, конечно, усугубляется еще и физиологическими аспектами, такими как подавление выделения мужского гормона тестостерона и преобладание женских гормонов эстрогена и прогестерона. Но это наступает несколько позже: со временем и увеличением доз принимаемого пива. Даже фигура у любителя пива становится явно женской: широкие бедра, большая грудь, слабый мышечный тонус и т.д. Жировые ткани под действием женских гормонов выстраиваются по образцу женского тела. Мужчина, злоупотребляющий пивом, становится похож на евнуха не только внешне, но и психически: он склонен к иррациональному мышлению, истерикам и беспричинной депрессии.

Как пиво влияет на мужскую потенцию? Влияние пива на потенцию у мужчин не ограничивается подавлением либидо и развитием алкоголизма. Оно также может вызвать развитие такого опасного заболевания, как простатит. Воспаление простаты не только затрудняет мочеиспускание. Как известно, мочеиспускательный канал проходит под предстательной железой, и любое ее воспаление, ведущее к отеку, передавливает просвет канала и препятствует выработке секрета, который делает сперму жизнеспособной. Зная это, можно подчеркнуть, что пиво не просто влияет на потенцию, но и может сделать мужчину бесплодным.

Влияние алкоголя на организм

Опираясь на опыт врачей и наркологов, можно сделать вывод, что пиво и потенция — это взаимоисключающие понятия. То есть если мужчина — любитель пива, то потенции у него, скорее всего, нет, или она крайне слабая. И наоборот — мужчина, не употребляющий ни пива, ни других видов алкоголя, живет насыщенной половой жизнью.

Но спиртосодержащие напитки пагубно действует не только на потенцию у мужчины, они отравляют весь организм, разрушая все его основные функции. Попадая в кровь, алкоголь проникает с ней во все органы, оказывая влияние на их работу. Кроме того, впитываясь в клетки организма, он вытесняет из них кислород, что при длительном употреблении взывает некроз тканей внутренних органов.

Расширяя сосуды в головном мозге, алкоголь вызывает прилив крови к различным его участкам, что вызывает чувство развязности, приподнятого настроения и потерю критического мышления. Отсюда, кстати, смелость, граничащая с самоубийственным безрассудством, часто становящаяся причиной смерти пьяного человека.

загрузка...

компания с пивомСпиртное вызывает чувство развязности и приподнятого настроения

Попадая в печень, алкоголь вынуждает ее начинать отфильтровывать яд, что приводит к дисбалансу различных гормонов в организме. Отсюда и появляются резкие перепады в настроении человека. Он может быть то безудержно весел, то неоправданно жесток и агрессивен. При этом клетки мозга под действием алкоголя отмирают, и человек часто не помнит, что было накануне в момент сильного опьянения.

Эрекция в момент сильного опьянения или полностью отсутствует, или крайне слабая. С каждым новым запоем она слабеет и, в конце концов, пропадает совсем.

Таким образом, становится понятно, что влияние на потенцию мужчин алкоголь оказывает с самых разных сторон. Он меняет биохимию крови, отравляя печень. Он снижает работу ЦНС и притупляет периферическую нервную систему, снижая остроту ощущений от полового акта. И не следует забывать, что различные болезни сердца, вызванные алкоголем, могут закончиться внезапной смертью мужчины, причем иногда прямо во время соития.

Этапы снижения потенции при регулярном употреблении алкоголя

Влияет ли алкоголь на потенцию? Алкоголь действует на потенцию мужчины — это факт. Влияние бывает моментальным, наступающим сразу после употребления алкоголя, и постепенным, вызванным длительным действием алкоголя на протяжении многих лет.

Моментальное действие алкоголя наступает уже через 2 минуты после употребления спиртосодержащих напитков. Именно столько времени нужно спирту, чтобы впитаться через стенки желудка в кровь. Многочисленные опыты показали, что существуют определенные нормы спиртного, при которых реакции всех мужчин одинаковые (если считать, что масса тела у всех тоже примерно одинаковая). Так, количество алкоголя эквивалентное 40 г чистого спирта вызывает улучшение настроения. 60 г спирта вызывает желание соития, то есть имеет место кратковременное увеличение либидо. 120 г спирта лишает мужчину возможности реализовать это желание — эрекция не наступает, или она настолько слаба, что половой акт практически невозможен. Отвечая на вопрос, влияет ли пиво на потенцию, достаточно пересчитать количество алкоголя, то есть содержащийся в этом напитке спиртовой эквивалент.

мужчина спитИз-за регулярного употребления алкоголя пропадают поллюция и эротические сны

Что касается длительного воздействия алкоголя на потенцию мужчин, то здесь тоже существует статистика наблюдений. Известно, что регулярное употребление алкоголя вызывает пропадание поллюций и эротических снов, которые в нормальной ситуации случаются у мужчины не реже 1-2 раз в месяц и являются постоянными усилителями либидо.

С годами ослабевает и совсем пропадает эрекция. Если же она все-таки случилась, то алкоголик долго или совсем не может добиться эякуляции. Она пропадает вместе с оргазмом. Пьющий человек испытывает боль при семяизвержении, что понятно, не повышает либидо. Для мужчин с такими симптомами половой акт превращается в наказание, и они становятся импотентами. Ведь половое бессилие в данном случае вызвано не только физической слабостью, но и психологической травмой. Такая импотенция практически не поддается лечению, ведь мужчина не просто не может заниматься сексом, он уже не хочет, даже боится этого. В таких случаях, помимо приема повышающих потенцию препаратов («Виагры», «Сиалиса» и их аналогов), мужчине нужна помощь психотерапевта или сексолога. Кроме того, что алкоголь оказывает пагубное действие на потенцию мужчин, он еще и вызывает необратимые процессы в половой системе, а это приводит к рождению неполноценных детей с генетическими или развившимися внутриутробно патологиями.

Импотенция и простатит

Заболевание предстательной железы настолько сильно влияет на потенцию, что заслуживает отдельного обсуждения. Важно понимать, что простатит может возникнуть по разным причинам, то есть алкоголь влияет на предстательную железу по-разному.

Известно, что бокал пива может повлиять на расширение сосудов малого таза, что активирует работу предстательной железы. То есть это вроде полезно. Но это действие кратковременное, и при употреблении пива мужчина обычно удобно сидит на диване, что отнюдь не способствует хорошему кровотоку в малом тазу. Так что эти 2 действия на предстательную железу — выпивание пива и нахождение на диване — друг друга компенсируют. Гораздо полезнее для железы просто присесть 20-30 раз: сосуды расширятся, после чего и кислорода больше в кровь попадет, и эрекция станет сильнее.

Кроме того, воспаление простаты обычно лечится курсом несовместимых с алкоголем медицинских препаратов. Так что количество употребляемого спиртного в период лечения простатита необходимо свести к нулю.

Заключение и выводы

Как влияет на потенцию у мужчин алкоголь? Здесь есть важное уточнение. Необходимо понимать, что у каждого мужчины разные метаболизм и масса тела, то есть безопасная мера алкоголя для всех различна. Кроме того, у всех разная реакция на различные виды алкоголя, то есть для одних мужчин красное вино для потенции, как говорится, то, что доктор прописал. А для кого-то это может стать ядом — существует такая аллергия, именно на красное вино. Каждый должен сам для себя отмерить норму, понять, как влияет пиво на потенцию, какое его количество безопасно. То есть пить пиво или другой алкоголь можно, но крайне осторожно и малыми порциями, тогда это отразится на потенции не сразу, а много лет спустя.

Потенция у мужчин в 60 лет и ее повышение: как подобрать лучшее средство

Потенция у мужчин в 60 летПо мере того как мужчина становится старше лишь одна вещь остается неизменной — способность наслаждаться сексом. Но другие аспекты сексуальной жизни значительно отличаются у молодых и пожилых мужчин. «У молодых мужчин психологический стресс является основной причиной импотенции», — утверждает доктор Том Лу из Университета Калифорнии, Сан-Франциско, один из ведущих урологов в Соединенных Штатах.

У мужчин старше 60 лет основная причина импотенции, как правило, физическая — из-за слабого притока крови к половому органу. Даже люди, чей уровень тестостерона вполне нормальный, жалуются на проблемы с потенцией.

  • Два крупных исследований о распространенности импотенции показывают, что резкое ухудшение потенции наступает после 50. Вот почему потенция у мужчин в 60 лет и ее повышение — это один из приоритетных вопросов в сексологии.
  • К 70 годам распространенность полной импотенции у мужчин составляет около 15 процентов.
  • Многие заболевания, свойственные пожилым людям, ухудшают эрекцию. К ним относятся ожирение, сахарный диабет, болезни сердца, высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление.

Около одной трети мужчин в возрасте от 18 до 49 лет время от времени жалуются на слишком быструю кульминацию при половом акте. Но для многих пожилых мужчин от 60 лет и старше преждевременная эякуляция является столь же серьезной проблемой, как и проблемы с потенцией.

Исследования показывают, что преждевременная эякуляция затрагивает 31% мужчин в возрасте 50 лет, 30% 60-летних мужчин, 28% мужчин от 65 до 70 лет и 22% мужчин от 75 до 85 лет.

Как выбрать средства для усиления потенции в пожилом возрасте

Плохое кровообращение, хронические болезни, стресс, курение и употребление алкоголя — вот основные причины, влияющие на потенцию у мужчин в 60 лет. И ее повышение во многом зависит от правильно подобранных урологом средств.

Существует миф, что пожилые мужчины принимают таблетки для эрекции регулярно. Правда состоит в том, что немногие из них решаются хотя бы единожды использовать последние достижения медицины для улучшения потенции, не говоря уже о постоянном приеме «Виагры» и подобных препаратов.

Немецкие исследователи обследовали 3124 пожилых мужчин, 40% из которых сообщили о трудностях с эрекцией при сексе с женщинами. 96% могли назвать препараты, улучшающие эрекцию, но только 9% пробовали один из них.

Исследователи из Корнельского университета, изучающие такие вопросы как потенция у мужчин в 60 лет и ее повышение, обследовали 6 291 пожилых людей, половина из которых жаловались на проблемы с эрекцией.

Сколько из них попробовали лекарство для улучшения эрекции? Только 7%. Существует несколько разновидностей медикаментов и упражнений, положительно влияющих на эректильную функцию у пожилых людей.

  • В случае стресса улучшить ситуацию с потенцией смогут антидепрессанты.
  • В случае ухудшения кровоснабжения помогут препараты, улучшающие приток крови в пещеристые тела пениса. Это Виагра, Левитра, Сиалис и их дженерики.
  • В случае ожирения улучшить потенцию помогут аэробные нагрузки и укрепление мышц тазового дна.
  • В случае нехватки тестостерона в организме помогут инъекции, повышающие уровень этого важного для мужчин гормона.

Любое средство для улучшения потенции должен подбирать не сам мужчина, страдающий полной или частичной импотенцией, а только квалифицированный уролог или сексолог.

Дело в том, что у таких препаратов есть и серьезные побочные эффекты, и возможность опасного взаимодействия с другими лекарствами.

Даже препараты с природными компонентами, такие как Йохимбин и настойка женьшеня, при бесконтрольном приеме могут навредить потенции у мужчин в 60 лет, и ее повышение в этом случае будет уже делом не уролога, а хирурга.

Как улучшить потенцию в 60 лет с помощью лекарств и природных средств

На протяжении многих лет люди считали, что проблемы в интимной жизни являются неотъемлемой частью старения. Однако современная медицина развенчала этот миф. Как мужчины, так и медики научились более открыто говорить о сексуальных расстройствах, и нет никаких причин, почему люди не могут оставаться сексуально активными в пожилом возрасте.

Медикаментозные средства

Как улучшить потенцию в 60 лет

Обычно врачи прописывают пациентам, обратившимся к ним с вопросом, как улучшить потенцию в 60 лет, ингибиторы фосфодиэстеразы 5 (ФДЭ-5). Эти лекарства работают за счет увеличения концентрации химических веществ, которые позволяют пенису достичь и удерживать эрекцию. Они помогают мужчинам возбудиться после сексуальной стимуляции.

У мужчин с заболеваниями, влияющими на кровеносные сосуды (например, диабет), ингибиторы ФДЭ-5 эффективны в приблизительно от 55% до 60% случаев. Уровень успеха у мужчин, перенесших хирургическое вмешательство на простате составляет от 25% до 30%.

К ингибиторам ФДЭ-5 относятся:

  • Левитра (действующий ингредиент — варденафил). Действует спустя полчаса, действие длится до 4 часов.
  • Виагра (силденафил). Действует спустя полчаса-час, действие длится до 4 часов.
  • Сиалис (тадалафил). Действует спустя 15-20 минут, действие длится до 36 часов.
  • Стендра (аванафил). Начало действия составляет от 15 до 30 минут, и длится до 7 часов.

Побочные эффекты ингибиторов ФДЭ-5 включают: головную боль, прилив крови к кожным покровам, расстройство желудка и головокружение. Силденафил может привести к искажению зрения.

Мужчины, которые используют нитраты (нитроглицерин) в любой форме, либо на регулярной основе, либо только по мере необходимости для купирования боли в грудной клетке, не должны использовать ингибиторы ФДЭ-5.

Прием ФДЭ-5 ингибиторов и нитратов вместе может привести к опасно низкому кровяному давлению. Средняя цена ингибитора ФДЭ-5 составляет 1250 рублей.

Натуральные стимуляторы мужской силы

Пожилым мужчинам, которым по какой-либо причине нельзя принимать ФДЭ-5, могут помочь натуральные стимуляторы мужской силы.

К ним относятся:

  • Гинкго билоба — в основном используется для улучшения циркуляции крови и помогает в случае эректильной дисфункции, вызванной сужением кровеносных сосудов. Рекомендуемая дозировка гинкго билоба — 80 мг, три раза в день. Если принимать препарат в виде капель, то дозировка — 20 капель в сутки. Курс лечения — 6-8 недель.
  • Женьшень — очень популярное природное средство лечения импотенции, снижения сексуального влечения и чувства хронической усталости. Рекомендуемая дозировка составляет от 100 до 300 мг стандартизированного экстракта два раза в день. Курс лечения — 6-8 недель.
  • Пигеум африканус — трава, которая растет в африканских горных районах и на острове Мадагаскар. В делах, связанных с эректильной дисфункцией, Пигеум поможет, если причина связана с заболеванием простаты (воспалением предстательной железы). Пигеум принимают между приемами пищи, по 100 мг два раза в день. Курс лечения — 6-8 недель.

Физические упражнения

Упражнения на регулярной основе имеют важное значение для физического и психологического здоровья мужчины. Они уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, помогают сбросить лишний вес, а также снижают стресс.

Исследование, опубликованное в Американском журнале кардиологии, обнаружило связь между простыми упражнениями, такими как 6-минутные ежедневные прогулки и уменьшением симптомов эректильной дисфункции среди участников мужского пола, которые приняли участие в 30-дневном исследовании.

Тем, кто заинтересовался, как улучшить потенцию в 60 лет с помощью упражнений, можно порекомендовать заняться плаванием, ездой на велосипеде и занятиями на беговой дорожке, желательно под руководством тренера.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Не стоит начинать заниматься на пределе сил, интенсивность упражнений должна нарастать постепенно, а максимальная продолжительность занятия не должна превышать 30 минут.

Также весьма полезны и для потенции упражнения Кегеля, они стимулируют кровообращение в области таза, повышают эластичность анально-ректальных мышц и являются хорошей профилактикой простатита.

Их можно выполнять в домашних условиях, в машине и даже на улице, незаметно для других людей. Упражнения Кегеля заслужили огромное количество положительных отзывов как врачей, так и пациентов на профильных форумах.

  • Все, что нужно сделать — это сжимать и разжимать мышцы мочеиспускательного канала (они обычно напрягаются при мочеиспускании) и ануса одновременно.
  • Если трудно самостоятельно «обнаружить» эти мышцы, можно просмотреть соответствующие видео по запросу «упражнения Кегеля».
  • Если мужчина не может удержать эти мышцы сжатыми в течение нескольких секунд, значит, у него слабые мышцы тазового дна.
  • В день достаточно делать по 8-10 «подходов» по 10 секунд (это получается не у всех с первого раза).

Народная медицина

Лечение потенции

Некоторые средства народной медицины являются обычными «пустышками», другие имеют незначительный кратковременный эффект, и лишь немногие действительно могут улучшить потенцию. Так, например, тысячи несчастных носорогов были убиты из-за древнего азиатского мифа о лекарственном воздействии измельченного рога носорога на половую потенцию мужчин.

К счастью, народная медицина может предложить несколько вариантов как улучшить потенцию в 60 лет без рога носорога и дорогостоящих лекарств.

Одним из таких вариантов являются свежие устрицы. Они имеют давнюю репутацию афродизиака и содержат большое количество цинка. Научно доказано, что цинк способствует повышению уровня тестостерона.

Еще один простой, но элегантный способ быстро улучшить потенцию — бокал хорошего шампанского. Он заимствован у французов — одних из лучших любовников в мире. Один бокал игристого напитка увеличивает желание и не препятствуют, а даже способствуют эрекции.

Предостережения и противопоказания к применению средств

Лекарственные средства (в том числе эритромицин, кетоконазол, ингибиторы протеазы и грейпфрутовый сок) могут изменять продолжительность действия лекарств для улучшения потенции и приводят к усилению побочных эффектов.

Лекарственные препараты, такие как доксазозин (торговое наименование Кардура) и теразозин (торговое наименование Хайтрин), используемые для лечения проблем, вызванных доброкачественной гиперплазией предстательной железы, следует использовать очень осторожно с любым из ФДЭ-5 ингибиторов. Комбинация этих препаратов приводит к сильнейшему понижению кровяного давления и последующему состоянию комы и даже смерти.

Не должны использовать ФДЭ-5 ингибиторы:

  • Мужчины, перенесшие сердечный приступ, инсульт, или страдающие аритмией последние шесть месяцев.
  • Мужчины с гипотонией или гипертонией.
  • Мужчины с пигментным ретинитом, прогрессирующим заболеванием глаз, которое может привести к слепоте.

Во всех вышеописанных случаях врач-уролог или сексолог порекомендует, как улучшить потенцию в 60 лет, не прибегая к ингибиторам ФДЭ-5.

Это могут быть, например, специальные приспособления, такие как эректильное кольцо или вакуумная помпа. Перед тем, как использовать медицинское или народное средство для улучшения потенции мужчине следует проконсультироваться с врачом.

Добавить комментарий