Что кушать при хроническом простатите

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

При хроническом простатите немаловажно ограничить потребление жирных сортов мяса, ведь в них содержится много холестерина. Это негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, провоцируя атеросклероз. Употребление жирного мяса способствует выделению веществ, которые раздражают мочевые пути. Это способствует усилению воспалительного процесса. Жареное тоже лучше ограничить. Чипсы, консервы, аджику, копчености, кетчупы, майонезы следует вовсе исключить из рациона. В них много соли, а также консервантов. Это пагубно сказывается на работе всего организма.

Рацион целесообразно дополнить продуктами, содержащими растительные волокна. В их числе отварные и сырые овощи, а также фрукты, гречневая, пшенная, овсяная каши. Потребность в белке лучше удовлетворять, употребляя творог, твердый сыр, морскую рыбу, нежирные сорта мяса, морепродукты. Ежедневный рацион обязательно нужно дополнить пищей, содержащей цинк. Такого минерала много в орехах, бобовых, морепродуктах, куриной печени. Лучше всего употреблять перечисленные продукты с маслами холодного отжима или листовыми овощами. Они содержат много токоферола, который улучшает усвоение цинка.

Заболевания предстательной железы требуют серьезного отношения к процессу лечения. Что нельзя делать при простатите, должен знать каждый пациент, столкнувшийся с болезнью. Нормализация питания, режима дня, отказ от вредных привычек и другие профилактические мероприятия укрепят иммунитет, улучшат кровоснабжение простаты, а также устранят застойные явления в тканях пораженного органа.

загрузка...

Причины хронического простатита

По статистике, затяжному воспалению предстательной железы наиболее подвержены мужчины 20–50 лет. Факторы, которые приводят к болезни, делятся на две большие группы:

  1. Бактериальные. Являются первичной причиной воспалительного процесса в железе либо присоединяются позже (на фоне снижения иммунитета) и усугубляют течение простатита.
  2. Небактериальные. Часто связаны с образом жизни, работой больного и требуют продолжительного лечения.

Инфекционные агенты попадают в простату:

  • из уретры или мочевого пузыря;
  • через кровь или лимфу.

Микроб может перемещаться в мочеполовую систему из отдаленных очагов, к примеру, если пациент болеет фарингитом, тонзиллитом, кариесом и у него есть проблемы с иммунитетом.

Что нельзя делать при хроническом простатите

В образцах простатического сока обнаруживают:

загрузка...
  • стрептококки;
  • стафилококки;
  • кишечную и синегнойную палочку;
  • протей;
  • клебсиеллу и других представителей.

Иногда причиной воспаления железы становятся дрожжевые грибы кандида.

Хронический простатит неинфекционного генеза возникает на фоне:

  • ухудшения кровоснабжения органов малого таза;
  • воздержания от половых контактов;
  • слишком частых семяизвержений;
  • постоянной тряски (езды на мотоцикле, работы отбойным молотком и прочего);
  • лечения онкологии соседних органов (из-за воздействия радиации);
  • болезней позвоночника, спинного мозга и другого.

Нередко причиной поражения предстательной железы становятся следующие болезни, вызывающие снижение иммунитета:

  • уретрит;
  • цистит;
  • пиелонефрит;
  • эпидидимит;
  • орхит;
  • аденома простаты;
  • геморрой.

причины простатита

Часто к развитию бактериального и небактериального воспаления приводят:

  • вредные привычки;
  • переохлаждение;
  • малоактивный образ жизни;
  • прерванные, пролонгированные и незащищенные половые акты;
  • нездоровое питание;
  • регулярные стрессы;
  • патологии иммунитета (иммунодефициты, аутоиммунные агрессии).

Далеко не каждый мужчина, подвергающийся воздействию неблагоприятных факторов, сталкивается с воспалением железы. Зачастую к развитию болезни приводят нескольких причин – генетическая предрасположенность, острый простатит, который не долечили до конца, и сниженный иммунитет.

Последствия хронического простатита

В 25–30 лет болезнь лечится проще, но с возрастом прогноз ухудшается. Длительное воспаление простаты приводит к нарушению функционирования, изменению морфологии железы и снижению иммунитета.

последствия простатитаОтсутствие ранних жалоб, которые могли бы стать поводом для посещения врача и назначения лечения, приводит к прогрессированию простатита и ухудшению самочувствия.

На фоне хронического воспаления простаты развивается:

  • бесплодие;
  • импотенция;
  • рак или кистозное поражение органа;
  • уретрит, цистит, пиелонефрит;
  • энурез и другие заболевания.

Сколько живут с хроническим воспалением предстательной железы, сказать сложно. При своевременной диагностике и проведении лечения у пациента есть все шансы дожить до старости. Игнорирование причин болезни и рекомендаций врача приведет к развитию осложнений, что непременно отразится на качестве и продолжительности жизни.

Рекомендации по образу жизни

Пациентам, столкнувшимся с затяжным воспалением простаты, нужно знать, как жить с простатитом дальше. В первую очередь устраняются причины, ухудшающие кровоснабжение железы, а именно:

  • проводится курс лечения хронических болезней опорно-двигательного аппарата (остеохондроза, грыжи и прочего);
  • частично устраняются нарушения работы сердечно-сосудистой системы (варикозная болезнь, геморрой, атеросклероз);
  • удаляются кисты, опухоли, сдавливающие простату и мешающие её функционированию.

воспаленная простата

Из повседневной жизни исключают:

  • вредные привычки;
  • продолжительное нахождение в сидячем положении;
  • переживания;
  • тяжелую пищу.

Пересмотр поведения и причин воспаления поможет восстановить эластичность и нормальную проходимость сосудов, укрепить иммунитет, а также избавиться от хронического воспаления железы. Возвращение к привычному образу жизни после проведенного лечения чревато рецидивом.

Что можно и чего нельзя

При хроническом бактериальном простатите запрещено посещать сауны и бани, принимать горячие ванны. Перегрев приводит к раздражению и воспалению предстательной железы, а также расширению сосудов. Если болезнь вызвана другими причинами и находится в стадии компенсации, тодиета при простатите посещение парилок возможно, однако в меру. Продолжительное воздействие тепла на область мошонки вызывает гибель сперматозоидов.

Мерзнуть также не рекомендуется, потому что переохлаждение приводит к снижению иммунитета, обострению болезни и провоцируют развитие бактериальной инфекции.

Образ жизни при хроническом простатите нужно пересмотреть и включить в него:

  • регулярную половую жизнь;
  • специальные упражнения, направленные на укрепление лобково-копчиковой мышцы и промежности;
  • сбалансированное питание;
  • мероприятия по укреплению иммунной системы.

Лечебная гимнастика

Регулярные несложные тренировки укрепят кровеносные сосуды, питающие простату, и устранят застойные явления в железе. К самым простым упражнениям относятся:

  1. Укрепление мышц ануса. На вдохе задний проход сжимается, на выдохе разжимается. Выполняется 2 раза в сутки по 20 раз (в любой удобной позе).
  2. Прерывание струи. В процессе мочеиспускания рекомендуется на 2 – 3 секунды останавливать поток, а затем восстанавливать его. Выполнять утром и вечером по 20–30 раз.
  3. Массаж простаты. Для выполнения понадобится теннисный шар среднего размера. Больному нужно сесть на твёрдый предмет областью промежности и постараться удерживать равновесие при помощи рук. Делать 1 раз в день 3 – 5 минут.

Обратите внимание! Для повышения эффективности лечения рекомендован комплекс упражнений, направленных на укрепление всего организма.

Мужчинам важно наладить полноценную половую жизнь. Сексуальные контакты нормализуют приток крови к тазовой области, а также способствуют ритмичному сокращению мышц ануса и простаты в момент эякуляции.

Диета

правильное питание при простатитеЛюди, которые живут всю жизнь с хроническим простатитом, знают, что во время обострения болезни из питания нужно исключить:

  • жгучие пряности;
  • кайенский перец;
  • икру;
  • наваристые мясные и рыбные бульоны;
  • сало, грудинку и другие жирные продукты;
  • алкоголь;
  • бобовые;
  • крепкий чай, кофе;
  • какао, шоколад;
  • фаст-фуд;
  • газировку.

Лучше отдать предпочтение:

  • кисломолочным продуктам с пониженным содержанием жира;
  • различным видам каш;
  • свежим овощам, фруктам и ягодам (особое внимание уделить томатам);
  • морепродуктам (креветкам, кальмарам, мидиям);
  • сухофруктам, орехам, семечкам;
  • зелени (лучше всего петрушке);
  • растительным маслам (оливковому, тыквенному, льняному);
  • серым сортам хлеба грубого помола;
  • меду.

Закаливание

Эти процедуры помогают укрепить иммунитет, повысить тонус кожи и внутренних органов, восстановить нормальный кровоток в железе.

К самым популярным методам закаливания относятся:

  • обливания холодной водой или обтирание снегом;
  • контрастные души.

Первый не подходит для больных простатитом. Ко второму прибегают только в стадии ремиссии.

Процедуру по повышению иммунитета рекомендуется проводить ранним утром. В это время организм эффективнее всего очищается от шлаков и других токсических веществ. Начинают с приема теплого душа (37–38 градусов). Когда организм хорошо прогреется, приступают к контрастным обливаниям прохладной водой (около 20 градусов). Резкие перепады не рекомендуются. Применение слишком холодной воды может спровоцировать спазмы или обострение хронического процесса в железе.

закаливание при простатите

Любые действия, направленные на устранение причин болезни, укрепление иммунитета и оздоровление простаты, должны оговариваться с врачом.

Лечение хронического простатита

Устранение хронического воспаления простаты – дело непростое и требует от пациента выдержки. В Что нельзя делать при хроническом простатитепервую очередь нужно обратиться к врачу, который выяснит причину болезни, назначит индивидуальную схему лечения и подскажет, как жить с хроническим простатитом дальше.

В список применяемых препаратов входят:

  • антибиотики;
  • противовоспалительные средства;
  • глюкокортикоиды;
  • обезболивающие и спазмолитики;
  • альфа-адреноблокаторы.

Они помогают устранить причину поражения железы и снять неприятные симптомы. Для уменьшения болевых ощущений при воспалении простаты проводится иглорефлексотерапия и парапростатические блокады.

Хорошие результаты дают физиотерапевтические методы:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия и лазеромагнитотерапия;
  • индуктометрия;
  • ультрафонофорез;
  • лечение грязями.

К другим методам лечения относятся:

  • пальцевой массаж простаты;
  • посещение специализированного санатория, позволяющего укрепить иммунитет;
  • оперативное вмешательство.

Неплохо себя зарекомендовала фитотерапия в комплексе с основным лечением. Компоненты подбирает врач, исходя из причин болезни.

Профилактика

Столкнуться с неприятными симптомами воспаления предстательной железы может каждый, потому что причин для развития болезни достаточно. Чтобы снизить этот риск рекомендуется соблюдать несколько несложных правил:

  • регулярно заниматься сексом;
  • избегать переохлаждения и перегрева;
  • следить за гигиеной;
  • пользоваться презервативами;
  • обращаться к врачу при появлении подозрительных симптомов и лечить нарушения;
  • укреплять иммунитет;
  • полноценно питаться;
  • избегать нервного напряжения.

Обратите внимание! При наличии необратимых осложнений пациентам проводят хирургическое удаление простаты (простатэктомию). Чтобы этого избежать, следует раз в год проходить профилактический осмотр железы, выполнять рекомендации врача и при выявлении отклонений лечиться.

Полезное видео: Упражнения для устранения простатита

Вывод

Хронический простатит плохо поддается лечению и часто рецидивирует. Своевременно установленный диагноз, устранение причин и подбор комплексной терапевтической схемы позволяют улучшить прогноз и добиться выздоровления. Как долго продлится период ремиссии, зачастую зависит от поведения самого мужчины и его иммунитета. При выполнении всех рекомендаций у него есть все шансы на полноценную жизнь.

Переохлаждение – частая причина появления простуды. Для мужчин это еще и опасность возникновения простатита, ведь застуженный орган становится слабым и не может противостоять действию патогенных и условно-патогенных микроорганизмов. Поэтому представителям сильного пола следует одеваться по погоде, избегать купания в ледяной воде и сидения на холодных поверхностях. А в том случае, когда человек застудил простату, необходимо обратиться к врачу, рассказать ему о неприятных симптомах и узнать способы лечения заболевания.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Мужчина держится за голову

Как проявляется недуг

Простатит имеет две формы – острую и хроническую. При переохлаждении возникает острая форма, которая характеризуется внезапными болезненными симптомами. Из-за того что предстательная железа находится под мочевым пузырем, этот орган выделительной системы также страдает от простуды простаты. Так, заболевание проявляется в следующих симптомах:

  1. Болезненное мочеиспускание.
  2. Частые позывы в туалет.
  3. Вялая струя мочи.
  4. Чувство неполного опорожнения мочевого пузыря.

Простуда простаты имеет и симптомы, связанные с расстройством половой системы, так как при воспалении железа увеличивается в размерах и не может полноценно выполнять свои функции. Если мужчина застудил внутренние половые органы, он может почувствовать эректильную дисфункцию, быстрое семяизвержение, снижение удовольствия от секса. Сама интимная близость после переохлаждения часто сопровождается дискомфортом в области паха и болезненными проявлениями при эякуляции.

Простуженный орган может болеть не только при мочеиспускании, дефекации и семяизвержении. Иногда болевой симптом не пропадает и в состоянии покоя.

Если мужчина после переохлаждения ощущает постоянное чувство тяжести и болезненности внизу живота, ему необходимо обратиться к доктору для выявления простатита. Чем раньше врач назначит лечение болезни, тем быстрее вы вернетесь к активному образу жизни.

Если переохлаждение сопровождает человека постоянно из-за условий профессиональной деятельности, холодного жилья или слишком легкой одежды, у мужчины может развиться хронический простатит. Несмотря на смазанные, приглушенные симптомы этой формы болезни, вылечить ее намного сложнее. К тому же недуг часто осложняется другими патологическими процессами, требующими дорогостоящего или хирургического лечения. Поэтому представители сильного пола должны стараться не застудить простату, а в случае переохлаждения – вовремя обратиться к врачу, так как железа чрезвычайно чувствительна к холоду.

Мужчина в туалетеПри заболевании у мужчины появляются частые позывы в туалет.

Методы консервативной терапии

Если человек застудил простату, ему назначают целый комплекс лекарственных препаратов. Ведь вследствие переохлаждения железа становится слабой и беззащитной против воздействия различных патогенных микроорганизмов. Снижение местного иммунитета способствует размножению и росу бактерий внутри органа, поэтому прием антибиотиков – важная часть лечения острого простатита.

Лечение простуды простаты обязательно включает в себя противовоспалительные средства. Они могут быть в виде инъекций, таблеток, ректальных свечей. Действие этих препаратов направлено на угнетение выработки биологически активных веществ, выполняющих функцию медиаторов воспаления. Специалисты предупреждают, что таблетки и капсулы с таким эффектом оказывают сильное раздражающее действие на слизистую оболочку желудка. Поэтому принимать их нужно только после еды, запивая большим количеством чистой негазированной воды.

Если предстательная железа заболела после того, как мужчина ее застудил, необходимо принять курс иммуномодулирующих лекарств. Эти препараты не осуществляют лечение простатита напрямую, но способствуют тому, чтобы организм справился с простудой своими силами. Кроме того, их целесообразно принимать в качестве профилактической меры и во время восстановительного периода после операции. Специалисты предупреждают, что самостоятельно начинать прием иммуномодуляторов после появления симптомов простатита запрещено. Только врач может рассчитать индивидуальную схему такого лечения. В случае долгого бесконтрольного употребления лекарств происходит истощение жизненных сил организма.

Оперативные и физиотерапевтические процедуры

Частое переохлаждение приводит к тому, что в простате длительное время то развивается, то затухает воспалительный процесс. Из-за этого простатит переходит в хроническую форму, трудно поддающуюся консервативному лечению. Воспаленная железа начинает разрастаться, смещать соседние органы, мешать функционированию пищеварительной, выделительной и половой систем. Единственным выходом избавления от болезни является операция.

РомашкаПри простуде простаты рекомендуется делать клизмы из лекарственных растений.

Физиотерапевтические процедуры показывают высокий результат в избавлении от неприятных симптомов. Однако проходить их можно только при хроническом простатите в стадии ремиссии. При острой форме болезни тепловые, электрические или ультразвуковые процедуры могут перенести инфекцию на соседние ткани и ухудшить состояние здоровья. Однако физиотерапевтическое лечение весьма эффективно после операции или погашения очага воспаления. В этом случае оно способствует усилению кровообращения в железе и ускорению всех обменных процессов возле органа.

Простуда простаты может лечиться и средствами народной медицины. Но мужчина, который застудил железу, должен сначала обратиться к врачу и согласовать с ним методы домашнего лечения. Ведь некоторые лекарственные растения ослабляют действие основных медикаментозных препаратов, а также вызывают аллергическую реакцию, ухудшающую состояние организма. Симптомы простуды простаты хорошо снимаются сидячими ванночками или клизмами из следующих растений:

  • Ромашка. 
  • Кора дуба. 
  • Череда.

А мед, ягоды, сухофрукты, молочная и кисломолочная продукция эффективно восстанавливают здоровье после любой простуды.

Переохлаждение простаты нельзя оставлять без внимания. Мужчина, у которого застужена предстательная железа, должен внимательно следить за сигналами своего организма и при возникновении первых симптомов обратиться к врачу и начать лечение. Чем раньше будет выявлен простатит, тем быстрее можно справиться с болезнью и вернуться к активному образу жизни. Поэтому, если непредвиденные обстоятельства стали причиной того, что вы застудили простату, не откладывайте время, а занимайтесь восстановлением мужского здоровья.

Добавить комментарий