У мужа проблемы с эректильной функции что делать

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Сегодня ситуация такова, что многие мужчины среднего, а также нередко молодого возрастов имеют какие-либо нарушения потенции. Боясь обращаться к врачу, мужчины все чаще прибегают к помощи синтетических препаратов для повышения потенции, и забывают о натуральных средствах, способствующих улучшению эректильной функции. Синтетические средства имеют лишь один значительный плюс: повышают потенцию незамедлительно. Например, знаменитая Виагра начинает действовать через полчаса после приема и сохраняет свое действие на 5 часов.

Проблемы с потенцией могут иметь временный, когда нарушение эрекции наблюдается непродолжительный период, и постоянный характер, когда нарушение эрекции присутствуют длительное время. Если такая проблема возникла, перед тем как обращаться к врачу можно попробовать самостоятельно решить ее, соблюдая некоторые советы по поддержанию мужского здоровья.

Повышение потенции естественными методами

1. Питание играет первостепенную роль в функционирование всего организма. Пища должна содержать все необходимые для организма питательные вещества, особенно витамины и минералы необходимые для потенции, основными из которых являются цинк, селен, витамин E, C, витамины группы B. Каждый день вы должны восполнять суточную потребность в данных веществах.

2. Специальные упражнения для повышения потенции направлены на усиление кровообращения в органах малого таза и тренировки мышцы потенции – лобково-копчиковых мышц. Эти упражнения не занимают много времени и дают заметный результат уже после первой недели тренировок.

загрузка...

3. Половая функция и сексуальное желание имеют прямую связь с уровнем мужского полового гормона тестостерона. Низкий уровень тестостерона в мужском организме является причиной снижения потенции и сексуальных возможностей. Особенно это Лишний вес и потенцияактуально для мужчин средних и старших лет, чей уровень тестостерона начинает понемногу снижаться (примерно на 1-1,5% в год после 25 лет).

4. Лишний вес у мужчин является злейшим врагом потенции. Дело в том, что избыточный вес не только снижает уровень тестостерона, но и повышает уровень эстрогенов – женских половых гормонов, избыточный уровень которых приводит не только к эректильной дисфункции, но и к ухудшению общего здоровья мужчины. К тому же лишний вес приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и сахарному диабету, что также являются серьезными факторами снижения потенции и угрозы здоровью.

5. Откажитесь от употребления алкогольных напитков, курения и употребление наркотических веществ. То, что вредные привычки являются злейшим врагом потенции давно доказано врачами. Одно лишь избавление от вредных привычек может кардинально улучшить половую функцию мужчины.

6. Сидячий образ жизни способствует снижению потенции. Замечено, что представители сидячих профессий имеют более выраженную склонность к нарушениям потенции, чем представители профессий, чей род деятельности связан с физической активностью. Поэтому еще одним действенным способом повышения потенции является физическая активность и занятие активными видами спорта.

Однако если род деятельности обязывает находиться в сидячем положении круглые сутки, исправить ситуацию поможет упражнение Кегеля, направленное на тренировку лобково-копчиковой мышцы. Плюс данного упражнения в том, что вам не придется вставать со своего рабочего места, для того, чтобы его выполнить.

загрузка...

7. Нередко проблемы с эректильной функцией возникают на почве психологических переживаний. Это могут быть последствия неудачного полового акта, неуверенность в своих сексуальных возможностях и т.п. В любом случае нужно избавляться от сексуальных комплексов, если не самостоятельно, то с помощью врачей – сексопатолога или психотерапевта.

Стресс и потенция8. Избегайте стрессов, длительных депрессий и переживаний. Когда организм подвержен каким-либо переживаниям половая функция угнетается. Это связано с древним механизмом оплодотворения, суть которого состоит в том, чтобы потомство рождалось в наиболее благоприятных условиях.

9. Высыпайтесь. Уделяйте сну не менее 8 часов в сутки. Сон должен проходить в оптимальных условиях в полной тишине и темноте.

К вопросу о повышение потенции необходимо подходить комплексно, тогда эффективность лечения будет значительно выше.

Причины импотенции у мужчин, что делать?

Без преувеличения можно сказать, что каждый мужчина хотя бы раз в жизни сталкивался с половым бессилием. Единичные случаи не должны вызывать тревоги, поскольку чаще всего спровоцированы воздействием внешних факторов, но стихийно возникающие или постоянно нарастающие проблемы с эрекцией должны настораживать и побуждать к установлению и устранению причин. Что такое импотенция, в чем причины возникновения расстройства эректильной функции?

Импотенция в чем причины

Причины эректильной дисфункции

Причины импотенции у мужчин различны, однако первые симптомы, свидетельствующие о развитии патологии, знакомы многим:

  • снижение или полное отсутствие либидо. При общении, близком контакте с противоположным полом мужчина не испытывает сексуального возбуждения. Оно не появляется при просмотре эротических сцен, непосредственно при интимных ласках;
  • низкая эрекция или ее исчезновение. Половой член не наполняется кровью, не увеличивается и не твердеет, т.е. не приходит в состояние, необходимое для совершения полового акта, даже если мужчина сексуально возбужден и готов заниматься сексом;
  • эрекция длится недостаточно долго. Мужчина теряет физическое половое возбуждение до того, как половой акт будет закончен, не способен совершить необходимое количество фрикционных движений, чтобы достичь оргазма и удовлетворить партнершу;
  • при достаточно длительном половом акте не наступает эякуляция.

Привести к нарушению эректильной функции могут процессы, протекающие в организме, а также воздействие внешних факторов.

Причины импотенции у мужчин в молодом возрасте чаще всего кроются во влиянии извне. Такую дисфункцию называют психогенной. Для нее характерны следующие признаки:

  • дисфункция возникает стихийно и носит случайный, эпизодический характер;
  • у мужчины сохранены непроизвольные эрекции утром после пробуждения и вечером;
  • симптомы не нарастают с течением времени.

Причины мужской импотенции в данном случае связаны:

  • с обстановкой, не располагающей к интиму, реакцией на конкретную партнершу, переутомлением, стрессом, испугом, боязнью заразиться чем-либо или страхом перед возможной беременностью женщины, алкогольным или наркотическим опьянением;
  • с психическими расстройствами – психозом, депрессией и т.п.

Причины импотенции в молодом возрасте медики связывают с физическими и психическими перегрузками, чрезмерной загруженностью на работе, страхом перед завтрашним днем. Ослабление эректильной функции, причины которого кроются в психологических аспектах, лечатся медикаментозно, рекомендованы сеансы психоанализа. Необходимо установить причину расстройства сексуальной функции и устранить ее.

Дисфункция у мужчин

Народные рецепты лечения мужской импотенции
  • Лечение импотенции народными средствами и образ жизни
  • Влияние варикоцеле на потенцию
  • Медикаментозные и народные способы лечения импотенции
  • Импотенция: причины, диагностика, лечение, профилактика
  • Причины импотенции у мужчин в 40 лет и старше могут быть связаны с возрастными изменениями, протекающими в организме: изменением гормонального фона, сбоями в работе сердечно-сосудистой системы, ухудшением кровоснабжения полового члена и мошонки.

    Импотенция, причины которой связывают с наличием сопутствующих заболеваний, называется органической эректильной дисфункцией.

    • заболевания органов малого таза, аденома предстательной железы, простатит;
    • эндокринные заболевания, влекущие за собой нарушение гормонального фона – сахарный диабет, проблемы со щитовидной железой;
    • атеросклероз кровеносных сосудов, питающих наружные половые органы;
    • хронический алкоголизм;
    • ожирение;
    • травмы малого таза, переломы костей, повреждение нервных связей между ЦНС и половым членом.

    Вести регулярную половую жизнь

    Хронические заболевания, которые могут привести к импотенции, встречаются и в молодом возрасте.

    Для профилактики возникновения эректильной дисфункции мужчина должен уделять внимание своему здоровью:

    • правильно питаться, снизив в рационе количество жиров и углеводов (профилактика атеросклероза), отдавая предпочтение белкам, клетчатке, обеспечивать необходимый запас витаминов и минералов;
    • вести подвижный образ жизни, держать под контролем вес;
    • не злоупотреблять спиртным и сигаретами;
    • вести регулярную половую жизнь;
    • соблюдать режим сна и отдыха.

    Но каковы бы не были причины импотенции в 30 лет или в 50, мужчины стыдятся своей слабости и очень редко готовы обсуждать возникшую проблему. Женщину должно насторожить, если ее половой партнер стал уклоняться от интимных отношений, ссылаясь на усталость, не ищет близости.

    Проблемы с потенцией

    Современная медицина располагает большим выбором средств для лечения эректильной дисфункции. При своевременно начатом лечении прогноз весьма благоприятный.

    • средства для возникновения недолговременной эрекции (Виагра и ее аналоги);
    • инъекции и суппозитории для введения в мочеиспускательный канал. Вещества, содержащиеся в лекарственном препарате, обеспечивают приток крови к половому члену и вызывают стойкую эрекцию;
    • вакуумная помпа;
    • инъекции в пещеристые тела пениса;
    • массаж, физиопроцедуры;
    • хирургические операции, в том числе, фалопротезирование.

    В каком бы возрасте мужчина не ощутил проблемы с потенцией, затягивать с визитом к специалисту не стоит. Народная медицина предлагает немало средств для восстановления потенции, интернет-реклама обещает чудеса без усилий, однако упущенное время может сыграть против мужского здоровья, а самолечение чревато полной потерей потенции.

    Дисфункция у мужчин

    Добавить комментарий