Позы для анальности

ВАЖНО ЗНАТЬ! Д. Пушкарь рассказал, как победить простатит в домашних условиях...

Такое приятное лечение простатита за 147 рублей...

Гель смазка Дюрекс (DUREX) – интимный препарат для улучшения ощущений, получаемых во время полового акта. Сегодня мы рассмотрим различные виды смазок Дюрекс, определим, чем они отличаются друг от друга, изучим инструкцию по применению, а также узнаем, сколько стоят эти препараты.

Что лежит в основе и как использовать

1. Смазки Дюрекс полезны – они защищают от травм половых органов за счет того, что уменьшают трение.
2. Какие-то смазки только увлажняют (например, классический DUREX Play Feel), а некоторые смазки оказывают дополнительное действие – например, DUREX Play tingle дает охлаждающий результат.
3. Смазка позволяет получить больше удовольствия от секса, делает возбуждение и оргазм более сильными.

В основе всех смазок Дюрекс – самая обычная очищенная вода. В отличие от силиконовых и масляных смазок, водные средства имеют более легкую структуру, хорошо смываются, не оставляют липких следов, а также могут использоваться вместе с презервативами (масляная основа разрушает латекс). Помимо воды во всех гелях Дюрекс содержатся следующие компоненты: глицерол, пропиленгликоль, ароматизаторы, гидроксиэтиленцеллюлоза, бензойная кислота, натрий сахарин, гидроксид натрия.

Инструкция по применению гелей-смазок Дюрекс очень простая. Сначала надо открыть упаковку, повернув верхнюю часть. Затем следует выдавить пару горошин средства на ладонь и нанести на поверхность интимных органов. Допустимо нанесение препарата на внешнюю сторону презерватива. После завершения полового акта остатки средства легко смываются водой. Препарат имеет не липкую консистенцию и не оставляет следов на постельном белье или одежде.

Меры безопасности

В принципе, гели-смазки Дюрекс безопасны. Они могут навредить только людям, у которых есть аллергия на какой-то из компонентов в составе. Лучше перед использованием по назначению нанести средство на запястье и подождать минут 20 – если не пойдет раздражения, значит гелем можно пользоваться.

Еще очень важно пользоваться смазкой так, как написано в инструкции. Нельзя принимать средство внутрь, именно поэтому после нанесения смазки следует отказаться от орального секса. Также надо не допускать попадания геля в глаза.

Перед применением смазки, ознакомьтесь с инструкцией.

В отзывах иногда пишут, что смазками нельзя пользоваться, так как она ведет к бесплодию. Это неправда. Такие отзывы люди пишут, не разобравшись в ситуации. Дело в том, что если смазка смешается с выделившейся спермой, то движение сперматозоидов замедлится и вероятность оплодотворения яйцеклетки снизится. Однако на репродуктивнуюе систему применение смазки не оказывает никакого влияния.

Разновидности

В линейке гелей-смазок Дюрекс представлено несколько разновидностей, отличающихся по составу и оказываемому эффекту. Какой бы препарат вы ни выбрали, он наверняка добавит остроты в вашу сексуальную жизнь. Экспериментируйте, и вы подберете то, что подходит именно вашей паре.

На данный момент компания выпускает три линейки интимных гелей-смазок: DUREX Play (Дюрекс плэй), DUREX Play stimulating Massage (Дюрекс Плэй стимулейтинг массаж) и DUREX Play O (Дюрекс Плэй О). Разберемся, чем же они отличаются друг от друга, и какие виды смазок представлены в каждой этой линейке.

Серия DUREX Play

Серия гелей-смазок, которые имеют классическую инструкцию по использованию. Имеют густую структуру, прозрачный цвет. Выпускаются в упаковках по 50 мл.

• Дюрекс Play Feel

Голубая упаковка Дюрекс Play Feel содержит самый нейтральный интимный препарат. Он практически не имеет запаха и не вызывает дополнительных эффектов. Смазка выполняет ровно то, что ей положено – хорошо увлажняет и делает половой акт более комфортным. Стоимость – от 187 руб.

• Дюрекс Play Sweet Strawberry

В ярко-розовой упаковке находится фруктовая смазка с очень сладким ягодным ароматом. Судя по отзывам, с помощью этого средства можно сделать интимную встречу еще более романтичной. Цена – от 340 руб.

• Дюрекс Play Very Cherry

В бордовой упаковке – универсальный гель-смазка с запахом вишни. Хорошо увлажняет даже при использовании небольшого количества препарата. Стоимость – от 340 руб.

Дюрекс Play Very Cherry.

• Дюрекс Play Pina Colada

Желтый флакон содержит классический гель-смазку с необычным тропическим запахом ананаса и кокоса. В отзывах люди пишут, что этот запах улучшает настроение, так как ассоциируется с отдыхом, весельем и азартом. Цена – от 340 руб.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Д. Пушкарь рассказал, как победить простатит в домашних условиях...

Такое приятное лечение простатита за 147 рублей...

• Дюрекс Play Tingle

Как и Дюрекс Play Feel, этот гель-смазка выпускается в голубой упаковке, но лучше эти средства не путать. Если Дюрекс Play Feel не оказывает никакого действия, кроме глубокого увлажнения, то Дюрекс Play Tingle обеспечивает сильный «морозный» эффект. Это позволяет немного уменьшить чувствительность рецепторов и продлить время секса. Что важно – не содержит ментола: в отзывах многие люди отмечают, что этот запах совершенно несексуален.

• Дюрекс Play Heat

Оранжевая упаковка содержит действительно горячий продукт. Он оказывает разогревающее действие (при нанесении мужчина и женщина чувствуют небольшое жжение), что активизирует кровообращение в половых органах, усиливает возбуждение. Цена – от 520 руб.

Серия DUREX Play stimulating Massage

DUREX Play stimulating Massage – еще одна серия гелей-смазок. Ее отличие от предыдущей линейки в том, что гель можно использовать не только по назначению – в качестве интимного увлажняющего средства, наносимого на половые органы, но и вместо массажного геля во время сексуальных прелюдий. Каждый гель из этой серии выпускается в упаковке объемом 200 мл. Цена – от 530 руб.

Серия DUREX Play stimulating Massage.

• DUREX Play stimulating Massage с Алоэ Вера

Интимная смазка в фиолетовой упаковке. В составе находится масло алоэ вера, которое обладает увлажняющим и успокаивающим эффектом. Как бонус – оказывает легкое антибактериальное и противовоспалительное действие.

• DUREX Play stimulating Massage с гуараной

В составе геля-смазки в желтой упаковке находится средство с гуараной – природным источником кофеина. Имеет приятный аромат, который оказывает будоражащий эффект на мужчину и женщину. Усиливает возбуждение, хорошо тонизирует.

• DUREX Play stimulating Massage с иланг-илангом

Красная упаковка смазки для нежного секса. Сладкий цветочный запах способствует романтическому настрою.

Средство для усиления женского оргазма

Особняком от других видов геля-смазки DUREX находится DUREX Play O. Он не только хорошо увлажняет, но и играет роль стимулятора для прекрасных дам – способствует усилению женского возбуждения и оргазма.

Выпускается в небольшой бело-розовой упаковке объемом 15 мл. Для разового использования требуется небольшая порция – с горошину. Этого достаточно, чтобы сделать клитор более чувствительным (за счет согревающего эффекта). Один флакон рассчитан в среднем на 30 применений. Цена – от 820 руб.

В качестве заключения хотелось бы отметить, что все перечисленные в статье разновидности смазки Дюрекс хорошо себя зарекомендовали. Они справляются со своей основной задачей на пятерку и абсолютно безопасны (если использовать смазки по назначению и в соответствии с инструкцией). Тем не менее разные виды Дюрекс достаточно сильно отличаются друг от друга. Не факт, что средство, которое понравилось одной паре, устроит другую. Не стоит ориентироваться на отзывы других людей – в случае со смазками следует пробовать разные варианты. Только так можно найти средство, которое подойдет именно вам.

• Что происходит при климаксе
• На что способны упражнения системы йога при климаксе
• Принципы йоги при климаксе
• Лучшие асаны при климаксе

Климактерический период – поворотный момент в жизни женщины, который сопровождается перестройкой гормонального фона и появлением множества неприятных симптомов. Менопауза влияет не только на физическое, но и на психологическое состояние женщины, и устранить это негативное проявление возраста можно несколькими способами, включая гормональную терапию, прием лекарственных негормональных препаратов и нетрадиционные методы.

О том, насколько полезна йога при климаксе, в нашей стране узнали сравнительно недавно. Уникальная система физических и дыхательных упражнений способна значительно улучшить состояние женщины, вступившей в период менопаузы и прочувствовавшей на себе все «прелести» гормональной перестройки.

Что происходит при климаксе

При климаксе происходит естественное, связанное с возрастными изменениями, угасание половых функций у женщин. Происходит это между 46 и 55 годами (в некоторых случаях менопауза может наступить раньше или позже). Климакс нельзя считать заболеванием или патологическим нарушением функций отдельных органов и систем. При его наступлении происходят изменения во всем организме, а наиболее активно они протекают в половой системе женщин:

• синтез половых гормонов заметно снижается;
• образование фолликулярных тел в яичниках приостанавливается;
• оставшиеся яйцеклетки не созревают;
• деятельность желез внутренней секреции прекращается.

Устранить все изменения полностью практически невозможно, однако, применяя упражнения йоги, можно смягчить негативное влияние климакса на организм.

На что способны упражнения системы йога при климаксе

Двигательная активность как таковая способна улучшить состояние женщин при климаксе, а специально подобранные упражнения йоги играют важную роль в восстановлении некоторых функций организма. Так, они способны активно противостоять накоплению лишнего веса, что обязательно скажется на состоянии сосудов и костной ткани. Также влияет йога и на сердечно-сосудистую систему, функции желез внутренней секреции. При регулярных занятиях улучшается и эмоциональный фон женщины в климактерическом возрасте.

Особенность йоги в периоде менопаузы у женщин состоит в идеальной по отношению к физическим возможностям нагрузке, которая:

• исключает резкие движения, вызывающие утомление;
• исключает риск травм мягких тканей и костей;
• не вызывает головокружения;
• не провоцирует чрезмерное возбуждение центральной нервной системы;
• не вызывает вегетососудистые нарушения;
• восстанавливает клеточное дыхание;
• улучшает обменные процессы и питание тканей.

Все это влияет на состояние организма положительно, значительно уменьшая приливы и потливость. Кроме того, некоторые асаны йоги способствуют укреплению мышц тазового дна, что способствует устранению неконтролируемого мочеиспускания и прочих возрастных изменений.

Принципы йоги при климаксе

Классические асаны (упражнения) для женщин, вступивших в период менопаузы, должны подчиняться принципам безопасности и целесообразности применения, ведь климакс приводит к изменениям, которые привносят в жизнь некоторые особенности. Кратко эти принципы выглядят следующим образом:

• постепенная адаптация к нагрузке – позволит избежать травм и переутомления;
• наибольшая отдача должна быть у упражнений на расслабление, наименьшая – у упражнений на напряжение;
• исключение асан, предполагающих нахождение вверх ногами, особенно с задержкой – это позволяет избежать скачков артериального давления;
• отсутствует активное включения в работу грудной клетки, исключаются асаны, требующие задержки дыхания на вдохе – это препятствует возникновению приливов;
• исключаются асаны, которые требуют нахождения в статичной позе – это позволяет избежать травмирования мышц, связочного аппарата, суставов и скелета;
• приоритет отдается максимально простым упражнениям йоги, которые представляют собой прогибы, скручивания и растяжение тела;
• упор делается на проработке поясничного отдела – это позволяет частично восстановить угасающие функции яичников и надпочечников;
• плавное и глубокое дыхание – важная составляющая упражнений йоги при менопаузе.

Большую роль играет и питание. Женщинам в климактерическом возрасте, которые занялись йогой, рекомендуется снизить потребление сахара и вредных жиров. Особенно полезной пищей считаются творог и творожные продукты, орехи и бобовые.

Лучшие асаны при климаксе

Весь комплекс йоги можно разделить на несколько частей, каждая из которых будет включать в себя упражнения, направленные на устранение определенного симптома климакса:

1. Асаны от приливов.
2. Асаны от эмоциональной нестабильности.
3. Асаны для улучшения работы органов малого таза.
4. Асаны для полного расслабления.

К первой группе упражнений относится упражнение «Связанный угол». Для его выполнения потребуется свернутое в тугой валик одеяло и коврик. Женщине нужно расположиться на полу, сомкнув ступни и расставив колени и бедра в стороны (позиция похожа на классический «лотос»). Одеяло при этом размещается за спиной. Женщина медленно наклоняется назад, пока ее спина не обопрется об одеяло. Ступни при этом остаются в соприкосновении, бедра разведены. Следует задержаться в этой позиции на 5 минут. Дыхание во время выполнения асаны остается глубоким и ровным.

Не менее эффективным упражнением от приливов считается следующее: женщина стоит с расставленными на ширину плеч ногами, руки опущены вдоль тела. Далее кисти рук кладутся на низ живота, слегка вжимаются в него, а женщина начинает делать 5-6 глубоких приседаний. Дыхание глубокое, ритмичное.

Успокоиться и восстановить душевное равновесие и сон помогают следующее упражнение. Исходное положение – стоя со слегка расставленными ногами, руки на области пояса. Медленно наклоняясь вперед, нужно обхватить локти кистями рук и завести их за голову, не расцепляя. Задержка в наклоне – не более 30 секунд, затем нужно медленно вернуться в исходное положение.

Улучшить кровообращение в малом тазу можно посредством такого упражнения. Исходное положение – лежа на спине с вытянутыми вдоль корпуса руками и плотно сведенными ногами. Далее приподнимаются ноги на высоту не менее 15 см над полом. При этом важно держать их вместе выпрямленными. На максимальной высоте напрячь икроножные мышцы и вытянуть носочки вперед. Повторить 4-5 раз.

Независимо от того, в какой последовательности выполнялись предыдущие асаны, последним должно выполняться упражнение на полное расслабление. Для этого нужно лечь на спину максимально удобно, после чего восстановить ровное дыхание и напрячь ноги, вытягивая их. Задержать конечности в состоянии напряжения на 10-15 секунд, после чего резко расслабить мышцы. На протяжении этого времени дыхание должно оставаться максимально ровным.

Следующее видео расскажет о том, как преодолеть период менопаузы у женщин:

Некоторые мужские мочеполовые заболевания требуют проведения массажа простаты пальцем. Его рекомендуют сами врачи и назначают процедуру своим пациентам в качестве одного из методов комплексного лечения болезней предстательной железы (например, простаты).

Проводить стимуляцию простаты в домашних условиях самостоятельно трудно. Вызывать специалиста на дом дорого. Лучше всего попросить массажировать простату свою жену. Но не все супруги знают о тонкостях проведения массажа, вот почему мы решили помочь и рассказать о том, как он делается…

Зачем нужно стимулировать орган 

Для чего нужен массаж простаты? Если жена будет делать своему мужу массаж простаты в домашних условиях, то поможет ему в лечении болезней этого органа. Польза стимулирования точки предстательной железы в том, что по окончанию курса:

• Массаж нужной точки вызывает более интенсивное снабжение кровью и поступающим с ней кислородом в стимулируемой простате.
• Устраняются застойные кровяные образования (тромбы), а также «разгоняется» застоявшийся секрет, который выделяет предстательная железа.
• Замечено, что по окончанию массажа простаты лекарства, применяемые для лечения предстательной железы, лучше впитываются в ткани, а значит, начинают действовать быстрее.
• Массаж простаты, проводимый в домашних условиях, позволяет привести интимные мышцы в тонус, что обеспечивает более высокую проходимость протоков предстательной железы, – это хорошо для мужской потенции и профилактики бесплодия.

Кому рекомендовано, а кому воздержаться

Жена может делать массаж простаты своему мужу во время терапии или для профилактики следующих мужских заболеваний:

1. Неосложненный простатит на ранних стадиях.
2. Проблемы с потенцией: слабые либидо и эрекция, частые случае преждевременного семяизвержения
3. Трудности с мочеиспусканием (частые позывы в туалет, постоянное чувство полного мочевого пузыря)
4. Парапроктит.
5. Проблемы с зачатием ребенка из-за слабой секреции предстательной железы.

Есть у процедуры и ряд запретов к выполнению дома. Не будет правильным проведение стимулирования мужчины пальцем, если у его диагностированы следующие недуги:

• Осложненный геморрой, анальные трещины или открытые раны в районе сфинктера или прямой кишки.
• Доброкачественная гиперплазия простаты (аденома).
• Опухоли кишечника или простаты.
• Обострение простатита (массаж разрешен только при простатите пхронической форме).
• Туберкулез простаты.
• Наличие гнойных абсцессов в органах мочеполовой или пищеварительной системы.

Две техники

Массаж простаты мужу может быть двух видов: 1) внешний без ректального проникновения пальца, 2) внутренний с проникновением. Второй вид более эффективный, но и от первого типа массажа нужной точки не стоит отказываться, так как и от него есть определенная польза.

• Внешняя стимуляция

Внешний массаж простаты женщиной отлично подходит для проведения в домашних условиях. Делается он крайне просто: надо лишь сделать интенсивные круги подушечками пальцев на точки, расположенные между яичками и сфинктером. Ректального проникновения в прямую кишку мужа не требуется.

• Внутренняя стимуляция

Внутренний массаж не самый приятный, так как часто вызывает стеснение и у жены, и у мужа. Зато он крайне эффективен, если сделать его дома правильно. Техника этой стимуляции простаты следующая:

1. Сначала мужу следует очистить кишечник, лучше за 12 часов до проведения массажа (для этого можно сделать клизму или принять слабительные средства).
2. За полчаса до процедуры мужчине следует дома выпить стакан теплой воды и не ходить в туалет до завершения процедуры (наполненный мочевой пузырь пододвинет простату поближе к стенкам кишечника).
3. За пару минут до самого массажа муж должен принять ванну или душ, а жена вымыть руки с дезинфицирующим мылом. Это нужно для того, чтобы исключить любую вероятность занесения инфекции дома.
4. Жене надо надеть напальчник или медицинскую перчатку. При необходимости сверху можно нанести смазывающий препарат для более комфортного скольжения пальца (можно взять интимную смазку или вазелин, продающиеся в каждой аптеке).
5. Ввести указательный палец в анальный проход – глубоко вводить его не надо, достаточно будет 5-6 сантиметров.
6. Теперь жене следует ощупать стенку кишечника мужа легкими движениями, отыскать простату. При пальпации нужную точку легко обнаружить – простата выделяется на фоне гладкой стенки кишки, по размеру и форме чем-то похожа на грецкий орешек. Чтобы было легче отыскать нужную точку, можно предварительно посмотреть фото или схему.
7. Теперь жене можно приступать к массажу простаты (правильными приемами являются поглаживание по часовой стрелке и легкое надавливание). Мужчине должно быть приятно во время процедуры. Боли и спазмов возникать не должно. 

Какая поза самая подходящая?

Существуют разные позы, в которых жена может дома осуществлять массаж мужу (или если муж хочет сделать стимуляцию самостоятельно). Кому что больше нравится – на результативность это никак не влияет, и выбирать надо лишь по собственным ощущениям. Самыми оптимальными считаются следующие позиции:

• Коленно-локтевая поза (мужчина опирается на пол или диван коленями и локтями, жена сзади вводит палец для массажа).
• Стоячая позиция (муж наклоняется немного вперед и опирается руками на стол, стенку и спинку стула, слегка прогнув спину).
• Лежа на боку (муж сгибает ноги при в коленях и подводит их ближе к животу).

Массаж предстательной железы должен продолжаться 5 минут. Дольше этого времени делать процедуру по стимуляции простаты не рекомендуется (даже если процедура доставляет удовольствие). После массажа мужчине следует спокойно полежать на боку 10-15 минут, чтобы нормализовать внутренние процессы в железе.

Видеоурок о том, как самостоятельно делать массаж простаты пальцем в домашних условиях:

Внешний массаж можно заменить специальной гимнастикой. Вот видео с такими упражнениями, подходящими для лечения и профилактики дома простатита и других болезней простаты: