Лекарства против цистита в пожилом возрасте

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

«Секс похож на бизнес, его надо постоянно развивать». Эта цитата американской актрисы Мэй Вест очень справедлива. Особенно ее стоит помнить мужчинам и женщинам, долгое время находящимся в браке. Когда с человеком годами делишь кровать, то секс из эйфории превращается в привычку или, еще хуже, – в обязанность. А это верный путь к напряжению в отношениях, постоянным ссорам и даже разводу.

женщина раздевает мужчину

Чтобы этого не произошло, регулярно добавляйте в интимную жизнь новых ярких ноток. Каждая женщина стремится к тому, чтобы разнообразить секс с мужем, поэтому и мужчине не нужно сидеть без дела. Вы можете рассматривать приведенные ниже советы как источник вдохновения или как список заданий – главное, действуйте!

Рекомендации для того чтобы избежать монотонности

Хотите разнообразить секс с женой? Необязательно придумывать что-то изощренное, существуют простые полезные способы.

загрузка...

Секс с девушкой начал приобретать механические черты, обрастать многочисленными ритуалами? Половой акт случается в одно время, в одном месте? Устроить встряску можно, добавив внезапности. Просто набросьтесь (в хорошем смысле слова) на супругу прямо в прихожей или, например, не в привычное вечернее время, а перед выходом на улицу, когда вы собираетесь на прогулку. Кроме того, советуем внимательнее изучить свою квартиру – в ней наверняка остались места, где вы никогда не занимались сексом. Дерзайте! Внезапность и неожиданность – вот ключевые слова для того чтобы добавить небольшой бури в интим.

Не советуясь с супругой, сделайте парочку фото, которые наверняка будут заводить вас обоих. Ходите семьей на пляж или на пикники летом, ездите на дачу и проводите долгие зимние вечера у камина. Чаще меняйте место, длительность и позу при совершении полового акта. Сексуальная жизнь не терпит обыденности! Супругам нужно экспериментировать, и чем чаще, тем лучше. Жить вместе можно, наслаждаясь каждым днем! Будьте настоящим мужчиной, заводя свою жену одним только взглядом.

  • Смотрим взрослое кино

Устройте совместный домашний киносеанс из разнообразных фильмов для взрослых. Просмотр эротических фильмов женщины, как правило, воспринимают как ухаживание, как попытку донести до них эротические сигналы. От просмотра красивого фильма эротического содержания появляется психологическое раскрепощение. Только совет: если ранее вы вместе с женой не смотрели “взрослые” фильмы, то начните с мягкой эротики. Если первый совместный такой фильм будет чересчур жестким, то, скорее всего, вам будет обоим очень неловко.

  • Домашнее видео

Добиться разнообразия можно, сняв все на видео или сделав парочку фото. Это возбудит любую партнершу и добавит остроты в отношения. Чередуйте позиции и фиксируйте все на камеру. Пользуйтесь специальными «игрушками» и следите за реакцией партнерши. Наверняка у вас получится определить то, что ей больше по душе.

Домашнее фото и видео помогут разнообразить секс после 50. В паре со стажем такой способ просто незаменим. Вспоминайте былое, думайте о своей партнерше и выполняйте именно то, что ей хочется. После пятидесяти это поможет вам сохранить потенцию. Даже преклонный возраст не помеха для тех, кто подходит с умом к сексуальным фантазиям.

загрузка...
  • Пробуем взрослые игры

Сейчас в магазинах продается много игр для взрослых – различные карты с заданиями, кубики, на гранях которых изображены позы, и пр. Можно просто взять бумажки и написать вместе с супругой разнообразные сексуальные желания (что угодно – любимые или еще не изведанные позы, фантазии, разнообразные места для занятия сексом, одежда, ролевые игры). Раз в неделю вытягивайте новую бумажку и воплощайте полученное задание в жизнь.

женщина в костюме кролика

  • «Необычный перекус»

Семейные пары любят эксперименты с продуктами. В Японии на эту тему существуют целые ритуалы. Девушка «сервируется», а мужчина губами, без рук, съедает с ее тела еду. Своего рода прелюдия доставляет массу удовольствий!

Разнообразить оральный секс помогают клубника со сливками, лед или мед. У каждого свои предпочтения! Попробуйте что-нибудь новенькое, и вам наверняка удастся не только разнообразить отношения в постели, но и удивить свою девушку или жену.

  • Отправляемся за покупками

Интим-магазины предлагают массу интересных товаров для сексуальных партнеров, желающих разнообразить секс. Стесняетесь? Нет ничего проще, чем анонимно заказать товар в интернет-магазине. Сегодня в продаже много всего, что помогает разнообразить интимную жизнь любовников, сделать их секс необычным, улучшить качество. Начните с малого – например, испробуйте разнообразные лубриканты, найдите самый подходящий для вашей пары (лубриканты бывают классические, охлаждающие, согревающие, для орального секса, анального и пр.). Потом попробуйте использовать различные наряды и игрушки из секс-шопа. В общем, включайте фантазию, будьте смелее.

Исследуем новое

Верный способ разнообразить секс – попробовать новые позы, неизведанные техники прелюдий, методы выполнения орального секса и пр. Сегодня дефицита в информации нет, вы легко найдете нужную статью в интернете. Можно воспользоваться старой доброй камасутрой. Только не стоит начинать со сложных экспериментов, оценивайте свои физические возможности. И, конечно, ставьте жену в известность о том, что вы хотите попробовать в сексе что-то новенькое. Если ваш порыв к оральным или другим экспериментам ей будет не по душе, то это не разожжет огонь отношений, а, наоборот, потушит его.

Получить разнообразие в сексе позволяет и новая обстановка. Смените привычное место и попробуйте заняться сексом:

  • На балконе. Позаботьтесь о том, чтобы вашу парочку никто не увидел, а то имеются риски стать известной личностью на YouTube. В холодное время подобным образом экспериментировать также не стоит.
  • В душе. Разнообразить секс можно, приняв вместе водные процедуры. Даже если вы не являетесь счастливым обладателей дорогостоящей душевой кабины, подобный метод действует! В ванной вас поразит гибкость ваших тел и открытие множества новых поз, которые будут вынужденными в ограниченном пространстве.
  • На кухне. Можно разнообразить сексуальную жизнь прямо во время приготовления обеда. Удовольствие заключается не только в спонтанности. Во всяком случае, никто не отменял взбитые сливки и кубики льда.
  • На лестничной клетке. Вернемся в самое начало сексуальных приключений – в школьные годы! Адреналин обостряет чувства, мало ли, вдруг соседу взбредет в голову подниматься не на лифте, и он вас увидит…
  • Не дома. Летними манящими вечерами лучше выйти из четырех стен и пройтись по укромным уголкам города. Вы даже не подозреваете, сколько заманчивых мест можно найти для того чтобы уединиться! Только не надо зариться на различные заведения и общественные места, потому что это уже не разнообразие личной жизни, а самое настоящее преступление.

Обратите внимание, что такой метод эффективен только для молодых. В пожилом возрасте мало кому придется по душе подобное. Женщины более осмотрительны, нежели мужчины, поэтому, если ваша партнерша против такого способа разнообразия, то не настаивайте.

широкая кровать

Покупаем новую кровать

Исследователи кафедры семейной социологии Кельнского университета провели опыт: в комнатах добровольцев были установлены камеры. В результате было выяснено, что у пар с более широкой кроватью секс случался чаще, прелюдии были более разнообразными (включали и массаж, и оральные ласки), сам секс оказывался более продолжительным. Также было выяснено, что пары, недавно сделавшие ремонт и обновившие мебель, были более страстными и готовыми на сексуальные эксперименты.

Вывод очевиден: разнообразить сексуальную жизнь помогает даже такая простая вещь, как новый интерьер в спальне и приобретение королевской кровати. Если вы давно живете в квартире и не меняли ничего в интерьере, то пора действовать!

Ищем заветную точку

Точка G похожа на философский камень. Все о нем знают, но мало кто верит в его существование, потому что не сталкивался с ним в реальной жизни. Однако точка G очень даже реальна, и ее найти просто, если захотеть, – в интернете масса схем и описаний расположения этого заветного уголка женского тела. После того как открытие точки состоится, рекомендуем заняться более глобальными исследованиями и составить карту вашей девушки. Точнее – карту ее эрогенных зон. Традиционными чувствительными зонами являются:

  • Губы.
  • Мочки ушей.
  • Шея
  • Грудь.
  • Зона от пупка до лобка.
  • Клитор, точка G.
  • Стопы.
  • Ягодицы.
  • Подколенная ямочка.

Перечисленные интимные зоны можно ласкать руками, языком, использовать посторонние предметы (перышко, кусочек льда, теплый воск). Главное, следите за реакцией супруги – она подскажет, что ей нравится больше, а что не кажется приятным. После того как тело супруги будет исследовано, можно попросить жену составить карту вашего тела, что способно оказаться не менее увлекательным занятием. Отличие в том, что парни имеют меньшую чувствительность нервных окончаний.

Сеанс массажа

Устройте сеанс эротического массажа. Его цель – возбудить партнера, создать благоприятные условия для чувственного секса, обеспечить максимально сильный оргазм. Самыми подходящими для эротического массажа зонами мужчины являются спина, торс, ягодицы, голень. Многим мужчинам нравится массаж головы.

При женском эротическом массаже стоит сделать акцент на спину, ладони, грудь, стопы. Гениталии можно задействовать, правда, это уже будет не массаж, а прелюдия. Эротический массаж без воздействия на гениталии может быть достигнут, если: массажист будет обнаженным; используется касание тел друг о друга; применяются легкие касания или оральные ласки языком. Можно использовать различные масла и благовония, помогающие усилить ощущения.

Обсуждаем чувства, желания и фантазии

Больше разговаривайте друг с другом о сексе. Попробуйте всю силу фраз о сексуальном желании: если дать знать партнеру, как сильно вы его хотите, ответная реакция не заставит ждать. На нужный лад помогают настроиться воспоминания о любимых эротичных моментах из совместного прошлого, рассказы о сексуальных фантазиях и снах. Воплощать их в жизнь или нет – решайте сами, но уже один разговор о них является эффективным способом добиться яркого возбуждения.

Блиц-советы:

  1. Не пренебрегайте сексом в семейной жизни. Пусть плотские утехи станут неотъемлемой частью отношений. Развивайте мастерство, набирайтесь опыта и получайте удовольствие.
  2. Импровизируйте! Для того чтобы внести разнообразие в сексуальную жизнь, много ума не надо. Не отказывайтесь от игрушек и «семейных» фото.
  3. Изучайте тело своей партнерши. Вы всегда найдете для себя что-то новое, даже если прожили вместе уже много лет! Это поможет вам сохранить гармонию в отношениях и забыть про ревность.
  4. Супружеский секс с любимым человеком можно превратить в незабываемое наслаждение. Делайте все, что вам хотелось раньше, но только после согласия вашей партнерши.
  5. Существует много поз в сексе – попробуйте все! Придумайте что-то свое.

Уверены, указанные советы не являются для вас неожиданным сюрпризом. О них знают все, но не все их используют. А зря – они очень просты и эффективны. Переходите от теории к практике, экспериментируйте, получайте новые впечатления от секса, и на такие глупости, как ревность и ссоры, у вас просто не останется времени!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Потенция / Либидо и половое влечение / Как разнообразить секс с женой (идеи для мужчин)

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Adblock
detector

Женский цистит: выбираем лекарство

Цистит – это одно из заболеваний мочеполовой системы, связанное с воспалением мочевого пузыря и сопровождаемое такими симптомами, как боль и жжение при мочеиспускании, кровянистыми выделениями в мочи и др.

Цистит – это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Зачастую недуг выбирает себе в «жертвы» женщину, так как у представительниц слабого пола имеется широкая и короткая уретра, благодаря чему инфекция легко проникает в организм. При первых признаках заболевания (боль при мочевыделении, неестественный запах мочи, боль в пояснице и животе, тошнота, повышенная температура тела, кровь в урине) следует обратиться к урологу, который проведет обследование и выберет грамотную схему лечения.

повышенная температура тела

Как правило, цистит требует медикаментозного лечения. При этом подбирать препараты нужно в зависимости от того, что стало причиной развития заболевания. Существует ряд препаратов, которые считаются универсальными и эффективно действуют при различных формах цистита. Особой популярностью пользуются таблетки от цистита для женщин и другие препараты для лечения цистита.

Антибиотики

Как правило, причиной заболевания становятся бактерии (например, кишечная палочка или стафилококки), поэтому естественно, что первым лекарством, которое необходимо для устранения цистита у женщин, является антибиотик. Но для того, чтобы выбрать лучшее средство собственных познаний и прочитанной информации Вам не хватит, поэтому необходимо посетить врача, чтобы сдать анализ мочи. Таким образом, можно узнать какие микроорганизмы вызвали цистит. Только после получения данных результатов можно выбирать что принимать женщине, определять дозировку лекарства, чтобы лечение было быстрым и продуктивным.

«Монурал»

Монурал

Данное лекарство необходимо для борьбы с различными микроорганизмами, проникнувшими в полость мочевого пузыря. Принимать его достаточно один раз в сутки (лучше всего перед сном). Препарат обладает обезболивающим действием, и улучшение состояния наблюдается уже через 3-4 часа после приема. «Монурал» практически не имеет противопоказаний за исключением того, что его нельзя принимать маленьким детям (до 5 лет). Прием лекарства возможен во время беременности и в период лактации. В качестве побочных эффектов могут быть: тошнота, рвота, диарея, кожная сыпь. Существует несколько форм выпуска, выбор которых зависит от удобства применения в каждом конкретном случае.

Средняя стоимость — 360 рублей.

«Нолицин»

Нолицин при цистите

Таблетки при цистите. Обладают сильным антибактериальным противомикробным действием. Не задерживается в клетках и тканях организма и полностью выводится при мочеиспускании.

Лекарство практически не имеет противопоказаний за исключением того, что его нельзя принимать детям (до 18 лет).

Прием препарата возможен во время беременности и в период лактации, но только под наблюдением специалиста. Это условие применимо и для людей, страдающих эпилепсией, почечной недостаточностью, болезнями печени и проблемами кровообращения в тканях головного мозга.

Лекарство необходимо принимать три раза в сутки в течение 3 дней (при хроническом цистите – 7 дней).

Средняя стоимость — 180 рублей.

«Палин»

Палин при цистите

Таблетки от цистита у женщин, обеспечивающие быстрое лечение. Снимают острое воспаление, в том числе, при цистите.

Препарат противопоказан при повышенной чувствительности к пипемидовой кислоте.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В качестве побочных действий отмечалось следующее: анемия, нарушение работы печени и почек, тошнота, рвота, диарея, головная боль, кожный зуд.

Принимать нужно по две капсулы два раза в день.

Средняя стоимость — 250 рублей.

«Норфлоксацин»

Норфлоксацин

Эффективное антибактериальное средство. Противопоказано при беременности и в период лактации, а также детям (до 15 лет).

В качестве побочных действий отмечается: боли в животе, тошнота, рвота, головокружения, диарея, кожные высыпания повышенная утомляемость.

Применять препарат нужно 1-2 раза в сутки.

Средняя стоимость — 200 рублей.

«Фурадонин»

Фурадонин

Эффективное средство от цистита. Разрушает болезнетворные микроорганизмы.

«Фурадонин» противопоказан детям (до 10 лет), беременным женщинам, а также людям, имеющим проблемы работы почек. В качестве побочных действий отмечаются сильные головокружения, тошнота, рвота, аллергические реакции.

Принимать лекарство нужно 1 раз в сутки в течение недели (в отдельных случаях курс приема препарата может быть увеличен врачом до 10 дней). Уменьшение болевых ощущений должно наступить уже на 2-3 день лечения.

Средняя стоимость – 100 рублей.

«Фурагин»

Фурагин таблетки

Лекарство предназначено для улучшения работы иммунной системы организма, а также применяется в качестве антибактериального средства. Эффективно борется с бактериями стафилококка, кишечной палочкой и др.

«Фурагин» противопоказан беременным женщинам, а также в период лактации. Не рекомендуется его применять людям, страдающим заболеваниями почек и печени.

Возможны следующие побочные эффекты: рвота, тошнота, головокружения, потеря аппетита, кожный зуд, крапивница.

Применять препарата достаточно 1-2 раза в сутки. Лечиться нужно в течение 7 дней.

Средняя стоимость – 190 рублей.

«Нитроксолин» («5 НОК»)

5 НОК

Один из наиболее сильных препаратов, назначаемых для устранения инфекций, в том числе, в мочеполовой системе. Этим препаратом часто лечат цистит хронической формы.

Препарат нельзя принимать во время беременности и в период лактации, а также при серьезных заболеваний печени и почек.

Возможны следующие побочные действия: аллергические реакции, тошнота, рвота сонливость.

Лекарство рекомендуется принимать ежедневно по 2 таблетки после еды, по 4 раза в сутки.

Средняя стоимость – 70 рублей.

«Фурамаг»

Грелка при цистите: прогревание в домашних условиях
  • Профилактика цистита у женщин и мужчин: лекарства, народные средства
  • Что такое мужской и женский цистит. Симптомы и признаки.
  • Чем и как лечить цистит при грудном вскармливании
  • Психосоматический цистит у женщин: причины и лечение
  • Фурамаг

    Сильнодействующее противовоспалительное средство, перед применением которого желательно сдать посев мочи. Широко применяется против цистита.

    Противопоказан в период беременности и кормления, в детском возрасте (до 5 лет), а также при почечной недостаточности и аллергии на компоненты препарата.

    Возможные побочные действия: тошнота, рвота, головокружения, кожная сыпь, нарушение работы печени и почек.

    Принимать «Фурамаг» нужно выпивать по 1-2 таблетки в день после еды.

    Средняя стоимость – 450 рублей.

    «Невиграмон»

    Невиграмон

    Препарат обладает противомикробным действием. Подходит для лечения острого цистита.

    Имеет достаточно мало противопоказаний, к которым относятся: почечная недостаточность и эпилепсия.

    Побочные эффекты практически отсутствуют, ими являются: головная боль, головокружение, тошнота, рвота и кожная сыпь – но все они отмечаются достаточно редко.

    Принимать «Невиграмон» нужно одну неделю по две капсулы 4 раза в день.

    Средняя стоимость – 2500 рублей.

    «Рулид»

    Рулид

    Эффективное средство, применяемое для лечения различных инфекций.

    Препарат нужно с осторожностью принимать пациентам с почечной недостаточностью, а также склонным к аллергическим реакциям.

    К побочным эффектам данного лекарства относятся: боль в животе, диарея, головная боль, тошнота, рвота, слабость, кожная сыпь.

    При цистите принимать «Рулид» рекомендуется по 1 таблетки один раз в 12 часов. Подробнее о том, как лечить цистит «Рулидом», — уточняйте у лечащего врача.

    Средняя стоимость – 1000 рублей.

    Преимущество антибиотиков при воспалении мочевого пузыря заключается в том, что они уже в первый день приема помогают устранить признаки недуга.

    Но заметим, что подобные антибактериальные препараты при цистите имеют ряд противопоказаний и массу побочных эффектов для женщин, поэтому их следует выбирать вместе со специалистом.

    Чем лечить цистит у женщин, кроме как антибиотиками? На этот вопрос нет однозначного ответа, так как лечение подбирается врачом в индивидуальном порядке. Однако каждое лечение должно быть комплексным и активным и включать в себя различные лекарства при цистите у женщин.

    Фитопрепараты

    Препараты от цистита растительного происхождения также очень полезны. Однако принимать их можно только на начальной стадии развития болезни или при хроническом цистите. При повышенной температуре тела фитотерапия противопоказана.

    Цистит обязательно подразумевает, что пациентка должна принимать лекарства от цистита в комплексе с ведением здорового образа жизни.

    Цистон

    Наиболее популярные таблетки от воспаления мочевого пузыря следующие:

    • «Цистон» — препарат, включающий в себя несколько компонентов растительного происхождения, обладающих противовоспалительным действием и способствующих уничтожению бактерий. Препарат необходимо принимать, по меньшей мере, две недели – только после этого срока он активизирует процесс мочеиспускания, благодаря чему из организма выводятся все вредные вещества. Помогает быстро вылечить цистит. Применяется также при мочекаменной болезни.
    • Листья брусники – популярное средство о цистита у женщин. Имеет мочегонное и противовоспалительное действие, а также способствует выведению микробов из организма. Лекарство разрешено даже при цистите у беременных женщин, а также при пиелонефрите и мочекаменной болезни. Способствует общему укреплению иммунной системы, а также активизирует действие антибактериальных препаратов. Продается в виде россыпи и пакетированного чая. Подходит для лечения даже острого цистита, если острый цистит не сопровождается очень высокой температурой. Выпить приготовленный напиток лучше всего в охлажденном виде.
    • «Монурель» — препарат, представляющий собой концентрированный клюквенный экстракт. Клюква обладает противовоспалительным и антимикробным действием, быстро выводи из организма все вредные вещества и способствует укреплению иммунной системы. Возможно ежедневное применение, в том числе, в качестве профилактики любых инфекционных заболеваний. Многие женщины считают, что это лучшее средство от цистита, среди фитопрепаратов
    • «Канефрон» — таблетки, произведенные на основе растительных компонентов, в том числе, золототысячника, розмарина и др. Имеет удобную форму выпуска – драже, которое всегда можно носить с собой. Препарат способствуют снижению воспаления, имеет противомикробное действие, а также хорошо укрепляет иммунитет. Это лучшее лекарство от цистита в тех случаях, если пациентку мучают сильные боли при мочеиспускании.
    • «Фитолизин» — паста, в состав которой входят порядка 9 различных трав, и растительные масла. Эти компоненты имеют мощное противомикробное действие, и быстро выводят из организма вредные микроорганизмы и бактерии. Это хороший препарат для снятия острых спазмов при цистите.

    Монурель таблетки

    Другие лекарства при цистите

    Помимо антибиотиков и фитопрепаратов при цистите рекомендуется принимать и другие лекарственные средства.

    Спазмолитики

    При цистите у женщин не редко возникают болезненные ощущения при мочеиспускании, спазмолитические средства помогают снять боль, а также уменьшают количество позывов, что тоже позволяет ликвидировать неприятные ощущения.

    Чаще всего, при этом недуге назначают препараты, содержащие дротаверин, так как они действуют оперативно, улучшают самочувствие пациента. Обычно предпочтение отдают:

    • Дротаверин. Он снижает активность гладких мышц мочевого пузыря, тем самым спазм у больного проходит. Плюсы Дротаверина в том, что он действует скоро и не разрушает нервную систему;
    • Но-Шпа. Работает так же, как и вышеназванный препарат, отличие исключительно в его более высокой стоимости.

    Но Шпа. Дротаверин

    Противовоспалительные средства

    Отвечая на вопрос, чем лечить цистит у женщин не стоит забывать и про эти лекарства. Они помогают справиться с воспалением мочевого пузыря, болью и высокой температурой, когда болезненные ощущения становятся невыносимыми и в комплексе с иными препаратами. Они мягко воздействуют на организм человека, хорошо переносятся.

    Противовоспалительные средства

    Недостатки кроются в том, что прием лекарства может негативно сказаться на работе почек, печени, желудка. Не рекомендуется для терапии цистита у беременных женщин.

    К НВПС относятся:

    • Ибупрофен. Его назначают врачи, так как он может устранить боль и при этом понизить температуру до уровня нормы. Действует оперативно (за 1-2 часа после приема). Не рекомендуется пациентам до 6 лет и женщинам, находящимся в ожидании малыша;
    • Фаспек. Главное вещество в препарате также Ибупрофен, но в большем количестве, поэтому отличается от предыдущего только дозировкой;
    • Ибуклин. Одним из действующих компонентов является парацетамол, что повышает эффективность лекарства, но и в тоже время увеличивает число противопоказаний и нежелательных побочных эффектов.

    Ибупрофен

    Пробиотики

    Для лечения цистита у женщин они необходимы, так как содействуют восстановлению микрофлоры и уменьшают риск возникновения заболевания вновь.

    К пробиотикам, которыми лечат цистит относятся:

    • Аципол. Улучшает микрофлору кишечника, затрудняет появление вредоносных микроорганизмов, провоцирующих разрушение слизистой оболочки пузыря. Обратите внимание, что препарат можно пить любому человеку, а также он не имеет побочных эффектов;
    • РиоФлора Имуно. Поддерживает здоровую микрофлору кишечника, устраняет вредные бактерии, укрепляет иммунитет. А значит, организм женщины не станет мишенью для инфекций, в том числе цистита.
    • Линекс или Хилак форте. Также поддерживают микрофлору кишечника.

    Лекарства для лечения цистита у женщин

    Кроме того, в комплекс лечения желательно включить физиопроцедуры и соблюдать специальную диету, ограничивающую жирную, острую и соленую пищу.

    Цистит очень важно вылечить полностью, чтобы он не перешел в хроническую форму. Однако не пытайтесь подобрать медикаменты самостоятельно – их выбор обусловлен многими индивидуальными факторами, определить которые может только специалист.

    Перед применением любого лекарства проконсультируйтесь с компетентным специалистом. Будьте здоровы и берегите себя!

    Лекарства для лечения цистита у женщин

    Методика Кегеля – комплекс упражнений лечебной физкультуры, воздействующий на мышцы тазового дна, влияющий на кровоток и лимфообращение. Метод эффективен для лечения у мужчин воспаления предстательной железы, геморроя, недержания мочи, нарушений эрекции. Упражнения Кегеля при простатите дополняют физиопроцедуры, массаж.

    мужчина отжимается

    Суть методики против простатита

    Гимнастика Кегеля тренирует мышцы тазового дна. Происходит укрепление мышечных волокон, нормализуется их тонус. При этом значительно:

    • улучшается ток крови и лимфы;
    • устраняются застойные явления в мочеполовых органах;
    • усиливается тонус гладких мышц;
    • улучшается эрекция и активируется сексуальное влечение;
    • становится сильнее субъективный контроль со стороны мужчины во время полового акта и удлиняется его продолжительность.

    табличка с графиком в руках у мужчины

    Улучшение обменных процессов и кровообращения приводит к уменьшению воспалительных явлений, снижению боли, нормализации мочеиспускания при хроническом простатите. Для аденомы простаты также характерны проблемы с током мочи. Восстанавливается трофика тканей, что приводит к стабильному функционированию предстательной железы и эффективности лекарственной терапии. Это происходит вследствие лучшего накопления медикаментозных средств в тазовых органах.

    Эффект наступает через 1–2 месяца занятий. При выраженных нарушениях и в пожилом возрасте этот период длительнее на 20–30 дней. Быстрее добиться эффекта позволит отсутствие малоподвижного образа жизни. 

    Правила предосторожности: комплекс Кегеля не используют в период острого воспаления, а также на фоне острой задержки мочи. Важно выполнять его по мере физических возможностей, постепенно повышать интенсивность нагрузок, субъективно наблюдая за изменениями.

    Общие рекомендации:

    • выполнять упражения утром, в сидячем положении;
    • предварительно полностью опорожнить мочевой пузырь;
    • концентрировать внимание локально на области промежности, не активируя мышцы живота, ягодичной области и бедер;
    • при длительном статическом сокращении мышц делать вдох при напряжении и выдох при расслаблении;
    • динамические упражнения не требуют специального дыхания, важно спокойно, равномерно и умеренно глубоко дышать. 

    Техника выполнения упражнений

    Для эффективного выполнения необходимо научиться ощущать мышцы промежности. Для этого при мочеиспускании нужно остановить струю мочи. При этом возникнет ощутимое напряжение мышц тазового дна, промежности и окружающих задний проход.

    Тактика упражнений Кегеля без модификаций состоит из 3 этапов: медленного сжатия, сокращений и выталкиваний. Выполняют их в следующем порядке:

    1. Напрячь мышцы, как это делалось для остановки струи мочи, и удерживать их, сосчитав до 3. После этого расслабиться.
    2. Максимально быстро напрячь и отпустить мышцы тазового дна.
    3. Потужиться (как, например, чтобы вытолкнуть остатки мочи из мочевого пузыря или освободить кишечник).

    Комплекс начинают с 10 повторов каждого этапа, доведя количество подходов до 5 в день. При успешном выполнении каждую неделю увеличивают на 5 все части комплекса, сохраняя 5 подходов в день. Когда будет 30 повторов на каждом этапе, то далее наращивать нельзя. Достаточно выполнять 5 серий упражнений в день по 30 повторов (150 упражнений в сутки). Такая тренировка позволяет поддерживать тонус мышц.

    Для мужчин при простатите методика Кегеля имеет несколько модификаций. Наиболее эффективны:

    1. Сжатие мышц тазового дна на фоне задержки дыхания, каждый раз напрягать их сильнее. Повторять до 10 раз 3 подхода в день.
    2. В положении стоя с широко поставленными ногами сильно напрячь мышцы промежности и ануса, удерживать как можно дольше. Расслабить. Выполнять 10 повторов 2–3 раза в сутки.
    3. Лежа и при согнутых коленях повторить предыдущее упражнение. Количество повторов – 5–10, подходов – до 3 в сутки.
    4. С усилием втянуть анус внутрь себя, удерживать его в таком состоянии в течение 3–5 секунд и расслабить. Выполнять до 15 раз.

    мужчина делает упражнение

    Задерживать мочеиспускание, останавливать струю и как бы втягивать мочу обратно урологи не рекомендуют. Это приводит к перерастяжению мочевика и в дальнейшем способствует недержанию мочи.

    Дополнительные упражнения для профилактики

    Для борьбы и предупреждения застоя в органах малого таза полезны бег и прыжки на месте. Эффективны приседания из положения стоя без отягощения или с нагрузкой со штангой и гантелями. Глубоко присев с разведенными ногами шире уровня плеч, выполнить касания пола коленями. Сначала одним коленом, потом вторым. Начинают с 5 повторов, доводя количество до 15.

    женщина делает упражнение

    В положении лежа на спине на твердой поверхности выполняют разведение ног в стороны. Поднять не более чем на 10 см, а затем медленно отвести в стороны. Зафиксировать, досчитав до 3, и вновь свести вместе. Если делать упражнение на начальном этапе сложно, ноги можно согнуть в коленях.

    Позитивным эффектом, усиливающим воздействие на мышцы брюшного пресса, обладает катание на мяче. Используют большой шар, на который нужно лечь животом и перемещаться по поверхности пола, дополнительно опираясь руками. Продолжительность зарядки – 7 минут.

    Отзывы

    Добавить комментарий